Qigong für Ältere
Bewegte und stille Qigong-Übungen mit ihren fließenden, ruhigen Bewegungen fördern das Bewusstsein für unseren Körper und seine natürliche Beweglichkeit.
Probieren Sie die entspannende und vitalisierende Wirkung von Qigong aus!
Viele Übungen lassen sich auch im Sitzen durchführen.
Probieren Sie die entspannende und vitalisierende Wirkung von Qigong aus!
Viele Übungen lassen sich auch im Sitzen durchführen.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Andrea Steube
Bei der VHS seit 2013
Kurstermine
| Mi. 15.05.24 um 10:00 - 11:30 | |
| Mi. 05.06.24 um 10:00 - 11:30 | |
| Mi. 12.06.24 um 10:00 - 11:30 | |
| Mi. 19.06.24 um 10:00 - 11:30 | |
| Mi. 26.06.24 um 10:00 - 11:30 | |
| Mi. 03.07.24 um 10:00 - 11:30 | |
| Mi. 10.07.24 um 10:00 - 11:30 | |
| Mi. 17.07.24 um 10:00 - 11:30 |